detta som kallas blod svett och tårar?
när jag inte kan träna mår jag psykiskt dåligt, så jävla bevisat som de bara kan bli.
måndagen och tisdagens träning gick hur bra som helst. tog paus onsdag för att inte gå ut alltför hårt. idag var zumba + cxwork på schemat man var tvungen avbryta efter halva första passet. cyklade hem och ärlig talat ikväll mått skit. varför kan jag inte få vara frisk och ha min energi? varför kan jag inte få möjligheten att uppnå mina träningsmål? två fucking månader sen jag kunde göra ngt seriöst.
inte nog med det så börjar ju mina knän strula och jag får ont (pga att jag inte tränat). haft ett till "anfall" liknande de ja hade i julas som gjort att ja inte kunnat böja/stödja men blivit bättre men jag känner mig alltifrån stabil. när såna saker händer då man redan mår dålig är de väldigt enkelt att tänka negativt och oroa sig, för framtiden.
jag orkar inte jag är så jävla less.
sorry för deprimerande inlägg men känner inte för att skriva ngt positivt